› ROZGRYWKI
› INSTYTUCJE
› ARTYKUŁY

Domowa siłownia, która naprawdę działa

Co warto mieć w domowej siłowni? Domowa siłownia to nie jest już kompromis ani półśrodek. To świadomy wybór ludzi, którzy cenią jakość, niezależność i pełną kontrolę nad swoim treningiem. Dobrze zaprojektowana przestrzeń do... więcej ›
›   siłowe    ›   Piątek 13.02

Wakacje na półmetku, a my wciąż pełni energii!

Pierwszy tydzień sierpnia zapowiada się niezwykle aktywnie – przed nami nocna wyprawa rowerowa, emocje na pumptracku oraz rywalizacja w siatkówce plażowej. Sprawdź, co przygotowaliśmy i dołącz do letniej zabawy z MOSiR-em! Lipcowe atrakcje... więcej ›
›       ›   Poniedziałek 04.08

Jak się ubrać na rower w lato? Gdzie kupić wysokiej jakości ubrania?

Latem rowerzyści mogą cieszyć się długimi dniami, lepszymi warunkami na trasach i komfortowymi temperaturami. Jednak wysoka temperatura, nasłonecznienie i potliwość sprawiają, że dobór odpowiedniej odzieży staje się kluczowy. Strój... więcej ›
›   inne    ›   Środa 30.07

Jak działa pianka neoprenowa i dlaczego chroni w wodzie?

Pianka neoprenowa to podstawowy element odzieży ochronnej dla osób uprawiających sporty wodne. Chroni ciało przed wychłodzeniem, promieniowaniem UV i urazami mechanicznymi. Jednak jej działanie nie opiera się na „grzaniu” ciała, lecz na... więcej ›
›   inne    ›   Piątek 25.07

Odchudzanie po zimie – jak powinna wyglądać zdrowa dieta?

Okres zimowy często sprzyja przyrostowi masy ciała. Zmniejszona aktywność fizyczna, kaloryczne posiłki oraz krótsze dni mogą prowadzić do nadwyżki energetycznej i przyrostu tkanki tłuszczowej. Wiosna to idealny moment, aby zadbać o zdrową... więcej ›
›   inne    ›   Poniedziałek 19.05

Aktywuj się z MOSiR-em!

Jeśli chcesz poprawić kondycję, zrzucić kilka kilogramów lub po prostu aktywnie spędzić czas, program „Aktywuj się z MOSiR-em” jest idealny dla Ciebie! Oferujemy szeroką gamę zajęć, które odpowiadają na potrzeby osób w... więcej ›
›       ›   Wtorek 11.03

Aktywny marzec, czyli miesiąc na sportowo

Witamy marzec i z radością witamy nadchodzącą wiosnę! Co oprócz zmiany pory roku przynosi nowy miesiąc? Przyjrzyjmy się sportowej ofercie elbląskiego MOSiR-u. Aktywny Dzień Kobiet (6 marca) Zamiast tradycyjnych kwiatów i czekoladek,... więcej ›
›       ›   Wtorek 04.03
więcej artykułów ›                       wszystkie artykuły serwisu sport.elblag.net
C1 - STEAM
21rozgrywki, wydarzenia 21.04 wtorek - 27.04 poniedziałek terminarz ›
21 kwietnia
wtorek
Nuuuuuda, nic się nie dzieje
22 kwietnia
środa
Nuuuuuda, nic się nie dzieje
23 kwietnia
czwartek
Nuuuuuda, nic się nie dzieje
24 kwietnia
piątek
Nuuuuuda, nic się nie dzieje
25 kwietnia
sobota
Nuuuuuda, nic się nie dzieje
26 kwietnia
niedziela
Nuuuuuda, nic się nie dzieje
27 kwietnia
poniedziałek
Nuuuuuda, nic się nie dzieje
Warmia i Mazury regionem zjednoczonej Europy Projekt współfinansowany ze środków Europejskiego
Funduszu Rozwoju Regionalnego w ramach Regionalnego Programu Operacyjnego Warmia i Mazury na lata 2007-2013.