Pokaz tańca orientalnego dla seniorek

Mirela Stróżowska fot. CSE Światowid w Elblągu

Informacja prasowa 
 napisz do mnie ‹
moje inne artykuły ‹

Taniec brzucha to bardzo kobieca i egzotyczna forma, którą możesz poznać podczas spotkania „Klubu Aktywnego Seniora” realizowanego w Centrum Spotkań Europejskich „Światowid” w Elblągu. Pokaz odbędzie się 28 listopada 2018 r. o godz. 15:00 w Galerii Nobilis. Wstęp bezpłatny.

W ramach projektu „Kultura dla seniora - senior dla kultury”, chcemy aktywizować osoby po 50. roku życia i dać im możliwość poznania interesujących form spędzania czasu

– mówi kierownik Działu Kultury Artystycznej, Aleksandra Bednarczuk.

W listopadzie będzie to taniec brzucha. Uczestniczki zobaczą pokaz w wykonaniu Mireli Stróżowskiej, licencjonowanej instruktorki rekreacji ruchowej ze specjalnością taneczną, która od kilku lat prowadzi regularne zajęcia z tańca orientalnego

– dodaje.

Pokaz tańca orientalnego w CSE „Światowid” będzie okazją do nauki podstawowych ruchów bioder, a także rąk. Zastosowane ćwiczenia pomogą rozluźnić biodra, co przy regularnych powtórzeniach pozytywnie wpływa na miednicę oraz mięśnie Kegla.

Poziom trudności zajęć będzie dostosowany do wieku Pań

– wyjaśnia Mirela Stróżowska.

W trakcie zajęć zaprezentowane zostaną także elementy gimnastyki oddechowej oraz terapii tańcem i ruchem, które powodują rozluźnienie spięć w ciele, powstałych w wyniku stresu życia codziennego.

Na pokaz tańca brzucha zapraszamy 28 listopada 2018 r. o godz. 15:00 do Galerii Nobilis. Wstęp bezpłatny. Liczba miejsce ograniczona.

Zapisy: dagmara.behrendt-nowicka@swiatowid.elblag.pl lub 55 611 20 59.

Mirela Stróżowska, fot. CSE Światowid w Elblągu

Spotkanie Klubu Aktywnego Seniora odbędzie się w ramach projektu „Kultura dla seniora – Senior dla kultury” dofinansowanego ze środków Ministra Kultury i Dziedzictwa Narodowego pochodzących z Funduszu Promocji Kultury.