Nowości w programie „Aktywuj się z MOSiR-em”

Informacja prasowa 
 napisz do mnie ‹
moje inne artykuły ‹

Wrzesień to dobry moment, by wrócić do regularnej aktywności. Po wakacyjnej przerwie, 14 września, rozpoczyna się nowy sezon programu Aktywuj się z MOSiR-em. Tym razem uczestników czeka kilka zmian: nowe zajęcia, nowi instruktorzy, więcej godzin treningów, a także dwie odnowione sale fitness na Lodowisku Helena. Sprawdźcie, co przygotował MOSiR.

Nowe zajęcia i nowi instruktorzy

W nowym sezonie nie zabraknie dobrze znanych i lubianych form aktywności, ale pojawią się również nowe propozycje. Do harmonogramu dołączają zajęcia „Brzuch i Pośladki” oraz „Body&Mind”. Zmiany czekają także na uczestników dotychczasowych zajęć – nowych instruktorów spotkamy na Jodze, Zdrowym Kręgosłupie oraz Aqua Fitnessie.

– Rozbudowany program „Aktywuj się z MOSiR-em” to odpowiedź na potrzeby naszych uczestników i duże zainteresowanie zajęciami. Naszą ofertę wyróżniają dostępność, różnorodność oraz korzystne ceny. Nowy sezon to jeszcze więcej możliwości wyboru odpowiedniej formy aktywności, dlatego już teraz zachęcam do zapoznania się z harmonogramem i znalezienia zajęć dla siebie – mówi Paulina Borkowska, kierownik Działu Organizacji Imprez i Marketingu.

Więcej przestrzeni do ćwiczeń

Nowy sezon rozpocznie się również w odświeżonych wnętrzach Lodowiska Helena. Wyremontowana została dotychczasowa sala fitness, dzięki czemu zajęcia będą odbywać się w bardziej komfortowych warunkach. Uczestnicy będą mieli do dyspozycji także drugą salę fitness, znajdującą się na parterze.

Dwie sale to przede wszystkim większe możliwości organizacji zajęć i lepsze wykorzystanie dostępnej przestrzeni. Dzięki temu w harmonogramie znalazło się miejsce na kolejne propozycje treningów.

Harmonogram zajęć „Aktywuj się z MOSiR-em”

Górna sala fitness – Lodowisko Helena, ul. Karowa 1

• FitStep – poniedziałki o 17:00, środy o 19:00; limit 30 osób,
• Turbo Spalanie – poniedziałki i środy o 18:00, piątki o 17:30; limit 30 osób,
• Joga – poniedziałki o 19:00, środy o 17:00; limit 30 osób,
• Pilates – wtorki i czwartki o 16:30 (grupa podstawowa) i 17:30 (grupa zaawansowana); limit 30 osób.

Dolna sala fitness – Lodowisko Helena, ul. Karowa 1

• Brzuch i Pośladki – wtorki i czwartki o 17:15; limit 30 osób,
• Zumba – wtorki o 19:00 (grupa początkująca) i 20:00 (grupa zaawansowana), czwartki o 19:00 (grupa zaawansowana) i 20:00 (grupa początkująca); limit 40 osób,
• Zdrowy Kręgosłup – środy o 17:00, piątki o 8:00; limit 30 osób,
• Body&Mind – środy o 18:00, piątki o 18:30; limit 30 osób.

Centrum Rekreacji Wodnej Dolinka, ul. Moniuszki 25

• Poranki Aqua Fitness – poniedziałki i środy o 8:30,
• Aqua Fitness – wtorki i czwartki o 19:45,
• Aqua Senior – środy o 9:15 i 10:15.

Kryta Pływalnia, ul. Robotnicza 68

• Aqua Fitness – poniedziałki, środy i piątki o 20:05,
• Aqua Senior – soboty o 11:00 i 12:00.

Nowy sezon to dobry moment, by znaleźć aktywność, która odpowiada naszym potrzebom, i na stałe wpisać ją do tygodniowego planu. Niezależnie od tego, czy wybieracie intensywny trening, spokojniejsze ćwiczenia, jogę, pilates czy zajęcia w wodzie, program „Aktywuj się z MOSiR-em” daje wiele możliwości regularnego ruchu.

Do zobaczenia już w poniedziałek, 14 września, na treningu.

Więcej informacji dotyczących zajęć, cen oraz aktualnego harmonogramu znajduje się na stronie mosir.elblag.eu.

Miejski Ośrodek Sportu i Rekreacji w Elblągu