Enduro Man Elbląg zaprasza do aktywnego spędzenia wolnego czasu

 fot. enduroman.pl

Redakcja elblag.net 
 napisz do mnie ‹
moje inne artykuły ‹

Uczestnicy regulanie pokonują dystans 5km, który został uznany przez środowiska sportowe za minimalny, ale skuteczny dla już trenujących osób oraz za dość długi, ale możliwy do pokonania przez początkujących lub lekko zaawansowanych. Tempo oraz sposób pokonania trasy są dowolne tzn. bieg, marszobieg, marsz lub jazda rowerem. W akcji mogą uczestniczyć osoby dorosłe oraz dzieci pod opieką rodziców.

Skąd pomysł? Z życia wzięte - jak zwykle. Aby w przepiękne wiosenne wieczory po prostu wyjść z domu  i z rodziną, przyjaciółmi lub nowymi znajomymi spotkać się i miło spędzić czas na spacerze lub biegu trzeba  mieć po prostu powód. Najważniejsze, to ZACZĄĆ. Wyjdź z domu, pokonaj w dowolny sposób 5km i bądź zdrowym i zadowolonym z siebie człowiekiem! Następnie wróć do domu przed godziną 20-tą, a zdążysz się jeszcze wykąpać, przygotować kolację i zasiąść do ulubionego serialu lub poczytać książkę. Po wysiłku naprawdę wspaniale się odpoczywa – psychicznie i fizycznie.

Zajęcia zawsze prowadzi wyznaczona osoba, która rozpoczyna i końcy spotkanieanie. W trakcie tych „ treningów” ciała i ducha, zainteresowanym osobom udzielane są porady z zakresu treningu sportowego oraz zasad zdrowego stylu życia. Organizatorzy pragną stworzyć przyjacielski klimat spotkań dla wszystkich tych, którzy już się znają i ćwiczą oraz ośmielić tych, którym trudno zacząć robić coś w pojedynkę – bowiem wiadomo, iż w grupie zawsze jest raźniej. Spotkania odbywają się bez względu na warunki atmosferyczne. 

Wcześniejsze zbiórki odbywały się w dniach 3-7.06 oraz 10-11.06. Trzy ostatnie spotkania zaplanowane są od dziś do piątku 14 czerwca o godzinie 19:00 na polanie w Bażantarni, przy wiacie „Margitka”.

Na program „ Piątka dla Każdego” zapraszają prowadzący: Robert Bieńkowski, Rafał Gruchalski, Krzysztof Sokołowski i Bogusław Tołwiński. 

W imieniu organizatorów serdecznie zapraszamy!

Źródło: UM Elbląg