Ta strona używa cookie. Dowiedz się więcej o celu ich używania i zmianie ustawień cookie w przeglądarce. Korzystając ze strony wyrażasz zgodę na używanie cookie, zgodnie z aktualnymi ustawieniami przeglądarki.
| pokaż według |
Letnie miesiące sprzyjają aktywności na świeżym powietrzu, m.in.: spacerom, pływaniu kajakiem czy jeździe na rowerze. Latem dni są dłuższe, temperatury przyjemniejsze i jakoś tak wszystkiego bardziej nam się chce. Podejmując jakiekolwiek sportowe i okołosportowe aktywności, należy mieć na uwadze, że wymagają one odpowiedniego przygotowania. Nie wystarczy po prostu wziąć kajaka, roweru czy kijów do nordic walking i liczyć na to, że jakoś to będzie. Każdy sportowy sprzęt wymaga regularnej konserwacji, podobnie jak nasza forma po zimie wymaga... więcej ›
 |
ponad rok temu › | 24.06.2021 › | inne | ~ Informacja prasowa |
Warto żyć zdrowo. Warto też propagować każdą modę, która ten tryb życia popiera. Dlatego tryb życia fit to ten, który powinien być propagowany wśród ludzi każdej płci i w każdym wieku - zdrowe odżywianie, ruch, aktywność fizyczna, praca nad swoją kondycją i sylwetką - to wszystko są rzeczy godne pochwały i rozpowszechniania. Najważniejsze jest jednak to, by robić to w sposób mądry i tak, by w żaden sposób sobie nie zaszkodzić. Dotyczy to też wszelkiego rodzaju odżywek sportowych - warto wybierać te... więcej ›
| |
ponad rok temu › | 07.06.2021 › | siłowe | ~ Informacja prasowa |
Wraz z pojawianiem się nowości na rynku rowery miejskie musiały zmierzyć się z nowym konkurentem, jakim są rowery trekkingowe. Dla klientów nowości w branży kolarskiej oznaczały jednak nie tylko większy wybór, ale także nieco większe trudności z wyborem odpowiedniego jednośladu. Zatem które z rowerów rzeczywiście warto wybrać?
Czym wyróżniają się rowery miejskie?
Rowery miejskie zna każdy, kto choćby raz miał okazję przechodzić koło ścieżek rowerowych położonych w centrach metropolii. Te... więcej ›
| |
ponad rok temu › | 27.05.2021 › | inne | ~ Informacja prasowa |
Zdrowa i zgrabna sylwetka to cel, do jakiego dąży wielu z nas. Dla jednych osób jest to łatwiejsze, dla innych trudniejsze, jednak zawsze musimy dać coś od siebie, aby osiągnąć wyniki. Dlaczego warto skorzystać z planu treningowego i żywieniowego, jeżeli planujemy zgubić trochę kilogramów? Co daje nam korzystanie z profesjonalnej pomocy?
1. Lepsza sylwetka to zdrowsze życie
2. Samodzielne układanie diety bywa trudne
3. Dobry trening to podstawa metamorfozy
Lepsza sylwetka to zdrowsze życie
Każdy z nas lubi czuć się dobrze we... więcej ›
| |
ponad rok temu › | 20.04.2021 › | inne | ~ Informacja prasowa |
W czasach, gdy każdy ma do dyspozycji smartfona, czyli bardzo wygodny odtwarzacz multimediów, takich jak muzyka, filmy, czy audio booki, trudno obyć się bez dobrych słuchawek. Każdy używa ich nieco inaczej oraz w innych sytuacjach, więc warto zastanowić się, jakie słuchawki najlepiej kupić, by były komfortowe w codziennej eksploatacji i zapewniały odpowiednio wysoką jakość dźwięku.
Jak działają słuchawki bezprzewodowe?
Dlaczego warto kupić słuchawki bezprzewodowe?
Na co zwrócić uwagę wybierając słuchawki... więcej ›
| |
ponad rok temu › | 26.03.2021 › | inne | ~ Informacja prasowa |
Przygotowując się do wyjazdu w góry, często stajemy przed wieloma dylematami, które odnoszą się do wyboru odzieży i obuwia sportowego. W miesiącach letnich całe ciało narażone jest na oddziaływanie wysokich temperatur, a co za tym idzie — na utratę dużej ilości wody lub ryzyko wystąpienia niebezpiecznych pęcherzów na stopach. Planując wycieczkę w góry, warto zastanowić się jaki typ obuwia wybrać. Na rynku dostępnych jest wiele rodzajów butów trekkingowych, jednakże najnowsze modele sandałów... więcej ›
| |
ponad rok temu › | 23.03.2021 › | inne | ~ Informacja prasowa |
Pomimo tego, że olejek CBD jest produktem dobrze znanym i przebadanym w wielu testach, wciąż pojawiają się nowe informacje o jego działaniu na ludzki organizm. Jedno jest pewne - właściwości tego preparatu są tak liczne, że jego przyjmowanie stało się powszechne, jak uprawianie sportu czy zachowanie zdrowej diety.
Olejek CBD dla sportowców
Produkty CBD a aktywność fizyczna
Wbrew pokutującej nadal opinii, że produkty CBD są groźne dla zdrowia człowieka i uzależniają, sklep z olejkami CBD cieszy się coraz większym zainteresowaniem... więcej ›
| |
ponad rok temu › | 19.03.2021 › | inne | ~ Informacja prasowa |
Niezależnie od tego czy jesteś profesjonalnym piłkarzem, czy grasz zupełnie amatorsko, nie jest możliwe, abyś triumfował na boisku bez odpowiednich butów piłkarskich. Buty do piłki nożnej są absolutną podstawą wyposażenia każdego piłkarza i powinny zostać odpowiednio dobrane do wieku gracza, poziomu jego umiejętności oraz podłoża na którym najczęściej rozgrywa mecze.
Skoro w piłce nożnej gra toczy się wyłącznie poprzez przemieszczanie piłki nogą, nie ma innej opcji jak wybrać bezpieczne, sprawdzone, markowe i wysokiej... więcej ›
| |
ponad rok temu › | 23.02.2021 › | inne | ~ Informacja prasowa |
O tym, że bieganie to przyjemna forma spędzania czasu, wie każda osoba, która ma z tym sportem do czynienia. Oczywiście, znajdą się też ludzie, którym nie przypadł on do gustu. Jednakże niechęć wynika najczęściej z tego, że osoby zaczynające swoją przygodę z tym sportem mają złą technikę biegania, niewygodne obuwie albo nieodpowiednią odzież.
Obuwie do biegania
Odzież i obuwie do biegania odgrywają istotną rolę podczas uprawiania tego sportu. Niezależnie od tego, czy trening odbywa się w terenie, czy też w klubie fitness,... więcej ›
| |
ponad rok temu › | 27.01.2021 › | lekkoatletyka | ~ Informacja prasowa |
Jesteś miłośnikiem żeglarstwa? Znasz teorię ale nigdy nie praktykowałeś? Zastanawiasz się, od czego zacząć? Przede wszystkim od kursu nawigacji morskiej. Takie szkolenie da Ci nie tylko podstawową wiedzę, niezbędną do samodzielnego dryfowania, ale także uprawnienia, które są konieczne, aby móc wyruszyć w przygodę życia. Nie wiesz, jak dokładnie powinno wyglądać takie szkolenie? Zajrzyj na stronę Fair Winds Training Centre i przekonaj się, że warto sięgać po marzenia.
Czym jest kurs nawigacji morskiej?
Odbycie samodzielnego... więcej ›
| |
ponad rok temu › | 26.01.2021 › | wodne | ~ Informacja prasowa |
Coraz więcej dziedzin życia przenosi się obecnie do internetu; spora grupa osób w sieci szuka również sposobów na zrzucenie zbędnych kilogramów. Nie muszą polegać wyłącznie na ogólnych wskazówkach, przypadkowo znalezionych dietach i suplementach. Dietetyk online przeprowadzi konsultację i dobierze plan treningowy bez konieczności wychodzenia z domu.
1. Dla kogo dietetyk online?
2. Zbilansowana dieta dopasowana do potrzeb
3. Treningi i ich rola podczas odchudzania
4. Suplementacja – zbędna czy... więcej ›
| |
ponad rok temu › | 10.12.2020 › | inne | ~ Informacja prasowa |
Czas to jedna z tych wartości, której regularnie nam brakuje. W miarę upływu lat, co raz więcej mamy obowiązków. Jednak chcemy mimo wszystko dbać o własną sylwetkę oraz o formę. W takiej sytuacji trening na siłowni jest często niemożliwy. Brak czasu i sił, a dodatkowo podróż wraz z kosztami karnetów potrafią skutecznie odstraszyć. Jak to zatem pogodzić? Jednym ze sposobów jest zacząć trenować w domu. Własny sprzęt oraz własna przestrzeń do ćwiczeń w domu to idealne rozwiązanie dla tych, którzy chcą... więcej ›
| |
ponad rok temu › | 08.12.2020 › | inne | ~ Informacja prasowa |
Wybierając poszczególne elementy naszego wyposażenia snowboardowego często zastanawiamy się, jak je do siebie dopasować. Niektórzy biorą pod uwagę ich design, inni zupełnie nie dbają o aspekt wizualny. Najważniejszym czynnikiem w tym przypadku jest jednak odpowiednie dopasowanie charakteru i twardości naszych produktów, dlatego dzisiaj podpowiadamy jak wybrać odpowiednie wiązania snowboardowe.
Do czego służą wiązania snowboardowe?
Element ten ma za zadanie łączyć nasze buty z deską. Dzięki niemu przenosimy naszą moc na... więcej ›
| |
ponad rok temu › | 25.11.2020 › | inne | ~ Informacja prasowa |
Latem sięgamy po apetyczne barwne owoce i warzywa, rozkoszujemy się świeżym powietrzem i promieniami słońca. Ten czas jest najlepszy jeśli chodzi o łatwe dostarczanie witamin. Jesienią już tak dobrze nie jest i możemy szybko odczuć pierwsze objawy zmniejszonej podaży witamin.
Kiedy zaczyna się jesień, możemy zaobserwować u siebie takie symptomy jak spadek nastroju, zmęczenie, trudności z koncentracją, czy podatność na sezonowe infekcje. Wszystko to może być efektem zmiany pogody, przestawiania się naszego organizmu na inny tryb funkcjonowania i... więcej ›
| |
ponad rok temu › | 31.08.2020 › | inne | ~ Informacja prasowa |
Lubisz nowe wyzwania? W takim przypadku zarezerwuj skok spadochronowy w tandemie i poczuj się jak prawdziwy skoczek!
Skakanie ze spadochronem to niesamowite doznania towarzyszące lotowi w przestworzach. Teraz nie trzeba zapisywać się na drogie szkolenie spadochronowe, by samemu doznać adrenaliny towarzyszącej skokom spadochronowym. Wystarczy wykupienie tandemu, czyli skoku spadochronowego w tandemie.
Na czym polegają skoki spadochronowe w tandemie? Kto może wziąć udział w takiej podniebnej przygodzie? Ile kosztuje skok tandemowy?
Skok spadochronowy w... więcej ›
| |
ponad rok temu › | 31.08.2020 › | inne |  | komentarzy 1 | ~ Informacja prasowa |
Akcesoria rowerowe można podzielić na te, które musisz mieć aby wyjechać na ścieżkę oraz takie, które podnoszą komfort jazdy. Produktów tego typu w sklepach są tysiące - jak wybrać to, co naprawdę będzie Ci potrzebne?
Uchwyty, bidony, lampki i koszyki - naprawdę potrzebujemy tego wszystkiego, aby jeździć na rowerze? Wszystkiego nie, ale wiele z nich po prostu warto mieć. Akcesoria rowerowe trzeba dobrać przede wszystkim do tego, na jakim rowerze jeździsz i jakie trasy wybierasz. Zanim przejdziemy do gadżetów rowerowych... więcej ›
| |
ponad rok temu › | 24.08.2020 › | inne | ~ Informacja prasowa |
Lato to czas, kiedy każda kobieta z powodzeniem może postawić na dowolną, nawet najbardziej odważną i odsłoniętą stylizację. Gdy temperatura na zewnątrz robi się naprawdę gorąca, a powietrze ma typowy zapach lata, wówczas często każda kobieta czuje potrzebę wyróżnienia się za pomocą swojej stylizacji na tle innych. W letnich sukienkach i spódnicach poszukujemy nie tylko elegancji i stylu, ale przede wszystkim wygody i komfortu.
Potrzeby kobiet są ogromne, dlatego w ofercie marek premium można znaleźć wszystkie fasony:... więcej ›
| |
ponad rok temu › | 27.07.2020 › | inne | ~ Informacja prasowa |
Jeśli należysz do grona miłośników sportu, często chodzisz na zajęcia fitness lub na siłownię lub trenujesz profesjonalnie piłkę nożną, co wiąże się z częstymi wyjazdami na mecze, to doskonale wiesz, że jednym z ważniejszych akcesoriów, jest praktyczna torba sportowa, która pomieści wszystkie Twoje rzeczy i sportowe akcesoria. Torby sportowe Puma to niekwestionowany lider wśród toreb sportowych dostępnych na rynku.
Marka Puma oferuje użytkownikom setki modeli: damskich i męskich, w różnych kolorach, o... więcej ›
| |
ponad rok temu › | 24.07.2020 › | inne | ~ Informacja prasowa |
Za jakiś czas znaczna część społeczeństwa będzie borykała się ze skutkami ich siedzącego trybu życia. Nie ma w tym nic dziwnego. Pracujemy siedząc, oglądamy telewizję siedząc, jemy siedząc, jeździmy autem lub autobusem siedząc. Niegłupie byłoby stwierdzenie, że więcej siedzimy niż leżymy, mimo że przecież w pozycji leżącej spędzamy całą noc. Nasze babcie i dziadkowie byli dużo bardziej aktywni fizycznie i Ci, którzy dodatkowo dbali o siebie, mogą teraz cieszyć się dobrym zdrowiem. Pozostaje pytanie, jak troszczyć się o siebie... więcej ›
| |
ponad rok temu › | 11.05.2020 › | inne | ~ Informacja prasowa |
Dieta osoby uprawiającej sport różni się od jadłospisu „przeciętnego człowieka”. Powszechnie wiadomo, że jesteśmy narodem lubiącym mięso, zwłaszcza wieprzowinę, której spożywamy zdecydowanie za dużo. Jemy natomiast zbyt mało warzyw i ryb, mimo że składniki odżywcze w nich zawarte są niezwykle pożyteczne dla organizmu. Osoba aktywna fizycznie powinna zadbać o odpowiednio zbilansowany jadłospis, z uwzględnieniem wszystkich składników odżywczych w odpowiednich proporcjach.
Białko – podstawowy budulec... więcej ›
| |
ponad rok temu › | 05.05.2020 › | inne | ~ Informacja prasowa |
| Warmia i Mazury regionem zjednoczonej Europy Projekt współfinansowany ze środków Europejskiego Funduszu Rozwoju Regionalnego w ramach Regionalnego Programu Operacyjnego Warmia i Mazury na lata 2007-2013. |  |
 |
© agencja reklamowa idealmedia sp. z o. o. Redakcja: Elbląg, ul. Strażnicza 1, tel. 55 230 47 74 |
|
|
tel. 55 230 47 74 |
