| pokaż według |
Od dzisiaj (17 IX) do końca września w Centrum Tańca Promyk odbywają się Dni Otwarte czyli bezpłatne zajęcia dla dzieci i dorosłych.
Podczas Dni Otwartych każdy może sprawdzić charakter poszczególnych aktywności oraz instruktorów. Nie wprowadzamy żadnych ograniczeń toteż w tym czasie można wziąć udział we wszystkich zajęciach, dzięki czemu wybrać sobie najbardziej odpowiednią formę dla siebie.
– mówi Joanna Karpiuk z CT Promyk
Poniżej wykaz wszystkich zajęć
Zajęcia dla dzieci i młodzieży
Rytmika... więcej ›
|
ponad rok temu › | 17.09.2018 › | taniec | ~ Informacja prasowa |
USG ścięgien i mięśni jest badaniem, które jest wykonywane przy użyciu sondy ultrasonograficznej. Jego zadaniem jest umożliwienie lekarzowi oceny struktury mięśni i ścięgien, a także określenie rodzaju, wielkości i umiejscowienia zmian powstałych w wyniku urazu.
Badanie ultrasonograficzne mięśni i ścięgien wskazane jest w przypadku wystąpienia zmiany w mięśniach po urazach, wypadkach, a także w przypadku diagnostyki stanów zapalnych. USG ścięgien i mięśni pozwala również na określenie rozległości krwiaków i... więcej ›
|
ponad rok temu › | 17.09.2018 › | inne | ~ Informacja prasowa |
Serdecznie zapraszamy elblążan w wieku 55+ do udziału w II Festynie seniora pod nazwą: "Zdrowo, bo na sportowo". Celem imprezy jest integracja środowiska elbląskich seniorów, ale również zachęcenie do aktywności fizycznej.
Festyn "Zdrowo, bo na sportowo" odbędzie się w najbliższy poniedziałek, 17 września, na polanie w Lesie Bażantarnia. Rozpoczęcie festynu o godz. 12.00.
Podczas Festynu rozegrane zostaną zawody rowerowe, nordic walking na dystansie 5 km. oraz bieg na dystansie 60 m. Zorganizowane zostaną... więcej ›
|
ponad rok temu › | 16.09.2018 › | inne | ~ Informacja prasowa |
Wielka Żeglarska Bitwa o Gotland to, jak twierdzą organizatorzy, najtrudniejsze bałtyckie regaty samotników. W tym roku bierze w nich udział elblążanin Tomasz Kubacki, który znalazł się w gronie 27 zawodników z całej Polski, którzy dziś, 16 września o godz. 12.00, wystartowali z okolic Górek Zachodnich.
Żeglarze płyną w kierunku wysp Gotlandia i Fårö (przepłyną obok północnego znaku kardynalnego Salvorev), a po ich okrążeniu prawą burtą, będą kierować się w stronę mety, która –... więcej ›
|
ponad rok temu › | 16.09.2018 › | wodne | ~ Marcin Mongiałło |
Już w najbliższy weekend Centrum Tańca „Promyk” startuje z zajęciami z tańca towarzyskiego dla dzieci i młodzieży. Wszystkich chętnych zapraszamy na pierwsze bezpłatne lekcje, które odbędą się w sobotę i w niedzielę, w godzinach 10:00-11:30 na sali sportowej Centrum Spotkań Europejskich „Światowid”.
Zajęcia z tańca towarzyskiego mają korzystny wpływ na rozwój fizyczny i intelektualny dziecka. To doskonały sposób na kształtowanie osobowości, naukę dobrych manier, utrzymywanie prawidłowej postawy oraz... więcej ›
|
ponad rok temu › | 13.09.2018 › | taniec | ~ Informacja prasowa |
To był wystrzałowy weekend w Elblągu. W dniach 8-9 września na strzelnicy WKS Flota Elbląg odbyły się Mistrzostwa Województwa Warmińsko-Mazurskiego w Strzelectwie Sportowym oraz zawody o Puchar Prezesa Klubu WKS Flota Elbląg.
Pierwsze dni po wakacjach były bardzo aktywne dla elbląskich strzelców. Na należącej do klubu WKS Flota Elbląg strzelnicy przy ul. Junaków 2 rywalizowano w aż sześciu konkurencjach, zarówno pneumatycznych jak i kulowych. Pozwalają na to olimpijskie wymiary obiektu oraz jego wyposażenie.
W niedzielę... więcej ›
|
ponad rok temu › | 11.09.2018 › | inne | ~ Redakcja elblag.net |
Po wakacyjnej przerwie ponownie do oferty Miejskiego Ośrodka Sportu i Rekreacji wracają zajęcia na basenie. Aqua fitness oraz aerobik w wodzie dla seniorów to propozycje znane i lubiane przez elblążan.
Ćwiczenia w wodzie, organizowane w ramach akcji „Aktywuj się z MOSiR-em”, to propozycja, która przed wakacjami cieszyła się bardzo dużym zainteresowaniem wśród mieszkańców. Dlatego nie dziwi fakt, że po letniej przerwie zajęcia wracają do oferty ośrodka. Ponownie kryta pływalnia przy ul. Robotniczej gościć będzie... więcej ›
|
ponad rok temu › | 11.09.2018 › | wodne | ~ Informacja prasowa |
W miniony weekend w Ślesinie k /Konina odbył się dwudniowy turniej judo - V Ogólnopolski Turniej Judo Osób Niepełnosprawnych. Na zaproszenie organizatora UKS Górnik Konin w turnieju wzięło udział ponad 60 zawodników z takie klubów jak: IKS Atak - Elbląg, Ada Judo Fun – Gdańsk, Okay Opole, Akademia Judo Poznań i gospodarze UKS Górnik Konin.
To były dni pełne sportowych emocji, połączone z niespodziankami dla zawodników, o które zadbał organizator.
IKS Atak Elbląg reprezentowało 15... więcej ›
|
ponad rok temu › | 11.09.2018 › | sporty walki | ~ Informacja prasowa |
Sekcja piłki siatkowej dzieci IKS Atak Elbląg zaprasza serdecznie wszystkich chętnych w wieku od 7 do 14 lat do udziału w zajęciach sportowych! Nie daj się nudzie! Daj zarazić się pasją do siatkówki!
IKS Atak to klub z 20 - letnim stażem i tradycjami siatkarskimi
Od 6 lat zajmujemy się ponadto kształceniem młodych sportowców.
Dwóch naszych wychowanków znajduje się w 32 osobowej Kadrze Narodowej U-13 a sześciu w kadrze wojewódzkiej Warmii i Mazur.
Zdobywaliśmy między innymi :
VICE-Mistrzostwo Polski w... więcej ›
|
ponad rok temu › | 11.09.2018 › | siatkówka | ~ Redakcja elblag.net |
Nową propozycją w ramach programu „Aktywuj się z MOSiR-em” są zajęcia nauki pływania. Treningi skierowane są zarówno do dzieci jak i osób dorosłych i odbywać się będą cztery razy w tygodniu.
Zajęcia przygotowane są z myślą o dzieciach, które jeszcze nie pływają, ale także o tych, które już pływają, lecz chcą udoskonalić swoje umiejętności. Wiek uczestników oraz poziomy umiejętności to główne czynniki, którymi instruktorzy będą się kierować przy doborze grupy. Zajęcia odbywają... więcej ›
|
ponad rok temu › | 11.09.2018 › | wodne | ~ Informacja prasowa |
Tegorocznej edycji Międzynarodowego Festiwalu Tańca „Baltic Cup" towarzyszyć będą Otwarte Mistrzostwa Polski, w których udział mogą wziąć także pary spoza naszego kraju. W tym roku, po raz pierwszy, rozegrane także zostaną dwa ważne turnieje – jeden dla dzieci, drugi – dla seniorów.
Międzynarodowy Festiwal Tańca „Baltic Cup", który w tym roku odbędzie się w dniach 12-14 października, to turniej tańca gromadzący pary taneczne z całego świata, w różnym wieku i na różnym etapie... więcej ›
|
ponad rok temu › | 11.09.2018 › | taniec | ~ Informacja prasowa |
Tak jak rok temu w Olecku, tak i teraz, tym razem w Ciechanowie, podopieczni trenera Czesława Nagy wywalczyli awans do Mistrzostw Polski Młodzików (Mały Memoriał im. Janusza Kusocińskiego), które za dwa tygodnie odbędą się w Bełchatowie.
Po bardzo dobrze taktycznie rozegranym biegu KACPER LEWALSKI, bez większego wysiłku został mistrzem makroregionu na 1000 m. Przypomnijmy, że rok temu triumfował w biegu na dystansie 600 m. Jego kolega z grupy DOMINIK RUDAWSKI też w tym sezonie planował zdobyć medal. W Olecku, we wrześniu ubiegłego... więcej ›
|
ponad rok temu › | 11.09.2018 › | lekkoatletyka | ~ Informacja prasowa |
Sandra Kruk (ur. 1989 r. w Elblągu, zam. w Olsztynie) wygrała swoją walkę, a Polki pokonały Francuzki w towarzyskim meczu pięściarskim kobiecych reprezentacji Polski i Francji, który odbył się 8 września (w sobotę) w Bytomiu.
W czasie międzypaństwowej rywlizacji kibice zobaczyli dziesięć pojedynków. Sandra Kruk wystąpiła w kategorii 57 kg. Wygrała swoją walkę z Moną Mestiaen (ur. w 1992 r. w Douai w pn.-wsch. Francji). Francuzka jest utytułowaną zawodniczką. W czerwcu 2018 roku zdobyła brązowy medal w kat. 57 kg na Mistrzostwach... więcej ›
|
ponad rok temu › | 10.09.2018 › | sporty walki | ~ Marcin Mongiałło |
W miniony weekend lasy nadleśnictwa Elbląg w okolicach miejscowości Kadyny stały się po raz 5 areną zmagań kolarzy górskich. Najlepsi: Kinga Tomaszewska i Paweł Kowalkowski.
Każdego roku zawodnicy mierzą się nie tylko ze sobą ale także z trasą maratonu, która jest dokładnie taka sama, dzięki czemu zawodnicy chętnie wracają do lasów Nadleśnictwa Elbląg także po to aby poprawić swój czas przejazdu.
Sobotnia pogoda dała się we znaki zawodnikom. W trakcie zawodów spadł deszcz dzięki czemu trasa pokryła się... więcej ›
|
ponad rok temu › | 10.09.2018 › | inne | ~ Redakcja elblag.net |
Po wyczerpujących treningach zawsze odczuwasz ogromne zmęczenie i zmagasz się z bolesnymi skurczami mięśni? Takie dolegliwości są typowe dla wielu sportowców i najczęściej oznaczają jedno: niedostateczne nawodnienie organizmu. Dowiedz się, co możesz zrobić, aby wyeliminować te nieprzyjemne objawy.
Intensywny wysiłek fizyczny prowadzi do zwiększenia tempa metabolizmu - jest nawet 15-20-krotnie większe w porównaniu do stanu spoczynkowego. Tak pracujący metabolizm przyczynia się do zwiększenia szybkości wytwarzania ciepła w mięśniach.... więcej ›
|
ponad rok temu › | 10.09.2018 › | inne | ~ Informacja prasowa |
Stadnina Zastawno (gmina Młynary) organizuje bieg hubertusowy dla młodzieży, który odbędzie się 20 października w godzinach 12.00 do 17.00.
Zapraszamy jak co roku na Hubertusa, jeźdźców i kibiców. Pogoń po lesie, a po... ognicho z najlepszą grochówką Pani Agnieszki
– informują organizatorzy.
2 tygodnie wcześniej, 6 października (w godzinach 12:00 - 23:00), w okolicy Zastawna odbędzie się bieg hubertusowy dla dorosłych. Jego organizatorem jest również Sportowy Klub Jeździecki Zastawno.
więcej ›
|
ponad rok temu › | 08.09.2018 › | ~ Redakcja elblag.net |
2 września (w niedzielę) w Stajni Lipnik nieopodal Kadyn odbyły się czwarte z kolei i ostatnie w cyklu letnim zawody jeździeckie dla dzieci Pony Cup 2018 Lipnik, których gospodynią była pani Milena Gałązka. Miło nam poinformować, że portal Elblag.net objął patronat medialny nad wydarzeniem.
Ostatnie zawody z cyklu Pony Cup odbyły się w Stajni Lipnik. Rozpoczęły się o godz. 10.00 konkursem piękności kucyka, ktrego celem jest promocja wśród najmłodszych adeptów jeździectwa prawidłowej pielęgnacji konia i pozytywnych... więcej ›
|
ponad rok temu › | 07.09.2018 › | inne | ~ Marcin Mongiałło |
MOSiR w Elblągu, PTTK Oddział Ziemi Elbląskiej, Towarzystwo Ubezpieczeń Wzajemnych TUW, Biuro Podróży Variustur, Urząd Gminy w Elblągu oraz Salon Rowerowy Wadecki zapraszają 9 września do udziału w kolejnej wycieczce rowerowej po okolicach Elbląga.
Pierwsza po wakacyjnej przerwie Miejska Wycieczka Rowerowa będzie prowadziła do Stalewa na Żuławach Wiślanych. Będzie tam na nas czekał Pan Sławomir Borowski, który razem z żoną założył przy swoim domu ogród z egzotycznymi roślinami, takimi jak bananowce, daktylowce, juki, figi ... więcej ›
|
ponad rok temu › | 06.09.2018 › | inne | ~ Informacja prasowa |
Braki w budżecie EKS Startu Elbląg są bardzo duże. Około 2 miesiące temu pisaliśmy, że najbliższy sezon rozgrywkowy brakuje 200 tys. zł. Klub zaapelował o wsparcie do kibiców. W dniu 9 lipca na portalu wspieram.to rozpoczęła się zbiórka pieniędzy, dzięki której ostatecznie udało się pozyskać 2,9 tys. zł. To kropla w morzu potrzeb, ale Start wystartwał w rozgrywkach PGNiG Superligi Kobiet.
1 września, w pierwszym spotkaniu ligowym obecnego sezonu, dopiero seria rzutów karnych rozstrzygnęła na korzyść Startu Elbląg... więcej ›
|
ponad rok temu › | 06.09.2018 › | piłka ręczna | ~ Marcin Mongiałło |
Otwarte Mistrzostwa Polski i Grand Prix Europy Par Dziecięcych towarzyszą tegorocznej, dziewiętnastej edycji Międzynarodowego Festiwalu Tańca BALTIC CUP. W połowie października do Elbląga przyjadą tancerze z całego świata.
Międzynarodowy Festiwal Tańca BALTIC CUP co roku odbywa się w październiku, tegoroczna edycja odbędzie się w dniach 12-14 października w Hali Sportowo-Widowiskowej MOSiR (al. Grunwaldzka 135). W tych dniach Elbląg zmienia się w taneczną stolicę Polski.
„Baltic Cup" w tanecznym świecie jest marką, na... więcej ›
|
ponad rok temu › | 06.09.2018 › | taniec | ~ Informacja prasowa |
| Warmia i Mazury regionem zjednoczonej Europy Projekt współfinansowany ze środków Europejskiego Funduszu Rozwoju Regionalnego w ramach Regionalnego Programu Operacyjnego Warmia i Mazury na lata 2007-2013. | ![]() |